Aumentar o metabolismo para emagrecer

Se o seu desejo é emagrecer, saiba que existem inúmeras maneiras de o conseguir. Para perder peso e massa gorda, um dos principais segredos é aumentar o metabolismo para emagrecer. Neste post iremos falar-lhe de alguns dos principais métodos que a poderão ajudar a aumentar a forma como o seu corpo metaboliza os nutrientes. Existe esperança para todas as pessoas, incluindo as que têm um metabolismo mais lento, a única diferença é que poderão demorar um pouco mais a chegar lá, mas conseguem! Conheça agora alguns destes métodos, muito simples de integrar no seu dia a dia.

Como aumentar o metabolismo para emagrecer


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Designer de moda portuguesa Filipa Pinto

Hoje queria falar-lhe de uma designer de moda portuguesa Filipa Pinto, cuja jovem carreira é já um enorme sucesso. Nascida no Porto no final dos anos 80,  passou grande parte da infância e adolescência na capital inglesa, tendo regressado a Portugal com 16 anos. Tendo estudado Artes e línguas modernas na Ousedale Secondary School teve aí a sua primeira introdução à costura e aos tecidos, já que frequentava por opção própria, as aulas extra-curriculares de tecnologia têxtil. Cidade multi-racial, onde se absorve o culto pelas artes, moda e cultura, Londres foi de facto uma grande influencia na sua vida e na sua carreira.

Conheça a talentosa designer e produtora de moda portuguesa: Filipa Pinto

filipa pinto fotos
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Como combater celulite adiposa

Existem três tipos de celulite que descrevemos agora pela seguinte ordem, da menor para a maior gravidade: a adiposa, a infiltrada ou incrustada e a fibrosa. Neste post iremos tentar ensinar-lhe como combater celulite adiposa, um problema que afecta e aterroriza tantas mulheres um pouco por todo o mundo.

Saiba como combater a celulite adiposa

celulite incrustada imagens
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